当前位置:首页 > 教育 > 万达官方赌场一手机版,中医:抑郁太久,肝气郁结,常按此穴,疏肝解郁

万达官方赌场一手机版,中医:抑郁太久,肝气郁结,常按此穴,疏肝解郁

2020-01-10 15:07:18

中医认为刺激太冲,可以平肝潜阳。刺激太冲穴,能够使这里的气血向上冲行,用到“冲”说明速度比较快,力度比较强劲。当然,众目睽睽下脱鞋有点不雅,但在条件允许的情况下,多按摩太冲穴,对于稳定情绪十分有益。除了疏肝解郁,太冲穴的作用还远不止如此,对于轻度脂肪肝患者来说,太冲穴也有发挥作用的空间。患者时常按摩太冲,可以保肝护肝,如果能够贴敷,效果会更理想。

万达官方赌场一手机版,中医:抑郁太久,肝气郁结,常按此穴,疏肝解郁

万达官方赌场一手机版,俗话说“人生不如意事十有八九”,所以每个人都有郁闷、纠结、烦躁的时候。大家可能认为这是非常正常的一种生理反应,但事实上,如果总是出现心情郁闷、烦躁,对身体肯定是有影响的,从中医来说这会导致肝气郁结。而肝气一旦郁结不通畅,不仅会影响肝脏的健康,还会影响到全身气血的通畅。

遇到负面情绪或感觉自己时常“气不顺”的时候,怎么办呢?告诉大家一个能够缓解情绪、平复心情的小妙招,那就是按摩太冲穴。

中医认为刺激太冲,可以平肝潜阳。太冲穴中的太,是“大”的意思;冲则是气血的一种冲射状态。刺激太冲穴,能够使这里的气血向上冲行,用到“冲”说明速度比较快,力度比较强劲。

太冲穴位于足背部,在第一、二跖骨间隙的后方凹陷处,也就是两跖骨即将结合的地方。这个穴位非常好找,当你觉得自己的情绪无法抑制的时候,可以赶紧脱鞋按摩太冲穴。当然,众目睽睽下脱鞋有点不雅,但在条件允许的情况下,多按摩太冲穴,对于稳定情绪十分有益。

除了疏肝解郁,太冲穴的作用还远不止如此,对于轻度脂肪肝患者来说,太冲穴也有发挥作用的空间。患者时常按摩太冲,可以保肝护肝,如果能够贴敷,效果会更理想。

按摩太冲穴,最好选择晚上睡前,大家可以先用温水泡个脚,然后在用大拇指按摩两脚上的太冲穴,力度以有酸痛感最好,每侧按摩3-5分钟。当你按摩完这个穴位,会感觉身体有舒畅的感觉,此时再去睡觉,对健康更为有利。

超过60个特效穴位,养生、治病、强身,中医专家李志刚教授手把手教您,点击专栏卡:

版权声明:本文由头条号 壹号专家健康说 独家发布,内容仅代表我们的观点,未经授权,请勿转载。凡文中提到的方法,仅为辅助改善病情之用,请勿替代正规药物治疗。

亚博pt手机客户端